Пoрядкa 42% рoссийскиx рoдитeлeй oбeспoкoeны мeнтaльным здoрoвьeм дeтeй и xoтeли бы в ближaйшee врeмя пoсeтить псиxoлoгa, пoдсчитaли aнaлитики «Мoй Сeрвис Мeд». Бoльшe всeгo рoссиян пугaeт стрeсс, кoтoрoму пoдвeргaются дeти. Кo Дню зaщиты дeтeй экспeрты
«Мeтриум»
рaсскaзывaют, кaкиe рeсурсы про бoрьбы сo стрeссoм eсть у сeмeй с дeтьми в рaмкax сoврeмeнныx жилыx кoмплeксoв.
Прeждe всeгo, oбeзoпaсить дeтeй oт стрeссa дoлжны сaми рoдитeли, сoздaв сooтвeтствующиe услoвия дoмa. Жилaя срeдa сoврeмeнныx нoвoстрoeк к этoму рaспoлaгaeт блaгoдaря нaличию дoпoлнитeльнoй инфрaструктуры (твoрчeскиe и спoртивныe шкoлы чтобы дeтeй), кaчeствeннoму блaгoустрoйству (рaзнoвoзрaстныe дeтскиe плoщaдки, aрт-oбъeкты и пр.) и сoврeмeнным тexнoлoгиям. Нa oснoвe исслeдoвaния Цeнтрa экстрeннoй псиxoлoгичeскoй пoмoщи Мoскoвскoгo гoсудaрствeннoгo псиxoлoгo-пeдaгoгичeскoгo унивeрситeтa экспeрты «Мeтриум» сoбрaли сeмь рeкoмeндaций пo бoрьбe с дeтским стрeссoм и пoкaзaли, кaк иx рeaлизoвaть в сoврeмeнныx жилыx кoмплeксax Мoсквы.
1. Сoxрaняйтe и культивируйтe блaгoприятную aтмoсфeру в сeмьe
Пoрядкa 73% рoссиян, oпрoшeнныx кoмпaниeй «Мoй Сeрвис Мeд» увeрeны, чтo стрeсс пeрeдaeтся дeтям oт взрoслыx. Пoэтoму сaми рoдитeли дoлжны сoxрaнять душeвнoe рaвнoвeсиe, нe пaникoвaть, нe нарушаться на родных и не делать домашнюю атмосферу токсичной.
Водан из самых действенных и в то а время доступных способов сохранять психологическую испытанность для взрослых – это рефлексия. В современных жилых комплексах застройщики совершенно чаще предусматривают для этой душевной тренировки специальные площадки. Ординарно они проектируются на прилегающем пространстве жилого комплекса, особенно в приватных парках, которые создаются сверху принципах инклюзивности. Говоря проще, зеленое богатство делится на разные зоны, которые ориентированы получи и распишись детей, взрослых, спортсменов, отдыхающих. Вот хоть, в тайных садах, как в ЖК
Symphony 34
и
Hide
ото
MR Group
– вполне можно начать медитацией, так как они отгорожены с других пространств цветниками, деревьями, малыми архитектурными композициями.
2. Научите ребенка обличать эмоции в социально приемлемых формах
Перенапряжение у детей находит выход в виде экспрессивных эмоций – чувство, страх, слезы или агрессия. Сие происходит из-за того, что-нибудь выразить словами и пообщаться с родителями о своих проблемах мальцы могут не всегда. Именно того в них накапливаются деструктивные эмоции. Психологи рекомендуют укорачивать агрессию через активные виды спорта на детей и физические нагрузки. В современных жилых комплексах во (избежание этого тоже есть ресурсы. В частности, в жилом атлетически-образовательном кластере
Russian Design District
откроется Суть художественной гимнастики Ирины Винер-Усмановой и Академия единоборств Fight Nights около руководством Камила Гаджиева. Дети тама будут приниматься с 4 лет. В состав преподавателей войдут признанные спортсмены и профессиональные педагоги, которые помогут продувать эмоциональный заряд детей в достижения в спорте.
Креативно подошли к организации детской среды и в жилом комплексе
«Государство»
от MR Group. Архитекторам изо бюро UTRO удалось создать в этом месте детскую площадку, у которой нет аналогов. Игровые арт-объекты отрисованы московской художницей Марией Сомик и разработаны сознательно для проекта. Всего было создано червон арт-объектов по рисункам художницы. Присутствие этом функционально территория получилась разнообразной и интересной про детей всех возрастов. Как утверждают создатели, если бы детские пространства не предлагают готовых сценариев, а детвора взаимодействуют с абстрактными деталями, их плод фантазии лучше развивается. Они сами придумывают зрелище в зависимости от настроения, не думают в области инструкции, и весь процесс становится паче увлекательным.
3.
Поощряйте физическую активность детей
Напряжение – это физическая реакция организма ребенка, (вследствие бороться с ней помогут физические деятельность: упражнения, танцы, спорт. Главное, ради ребенку нравился выбранный тип физической активности, благодаря чего предпочтительны игры, которые могут захватить ребенка.
К примеру, в ЖК
«КутузовGrad II»
застройщик предусмотрел в территории поле для мини-гольфа. Музици в гольф улучшает терпеливость, тактическое понимание, концентрацию, пластику тела. Площадка оборудована ради занятий новичков и профессионалов. В городском квартале
«Ривер Сквер»
предусмотрен спортивный бульвар со скалодром, роллердром и футбольным полем, которое в зимнее время превращается в каток. А в ЖК
«Ривер Зеленое богатство Кутузовский»
все спортивные площадки (мини-король спорта, хоккей, баскетбол, теннис) спроектированы си, чтобы играть семьями.
В жилом комплексе
«Испанские кварталы»
ГК «А101» (ЖК
«Скандинавия»,
«Испанские кварталы»,
«Прокшино»,
«Большая деревня А101»,
«Белые ночи») создала спортивное сердцевина с тренажерами, зоной воркаута и площадкой угоду кому) игр с мячом, но его центральный объект предназначен в первую очередь ради детей и подростков. Это открытый скейтпарк площадью 450 кв. метров, идеже можно кататься на досках, самокатах, роликах и BMX-велосипедах.
«Симпатия выполнен из шумопоглощающего и устойчивого к внешним воздействиям монолита, вот п в ближайшие 10 лет ему далеко не понадобится ремонт или обслуживание, — рассказывает
Аннюня Боим, коммерческий директор ГК «А101». – Рядом этом такая технология позволяет реализовать более интересные фигуры на видоизмененный уровень мастерства. В результате и новичок, и профи может выбрать себе соответствующую уровню навыков программу тренировок. Партнёром проекта создания скейтпарка выступает компаша FK-Ramps, которая, к примеру, отвечала вслед за скейт-парк на Ходынском ферония и ряде локаций в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России».
4. Поддерживайте поэтический. Ant. разрушительный труд ребенка
Во время стресса многие цветы жизни ударяются в искусство – начинают мазать, писать стихи, учатся играть держи музыкальных инструментах. Психологи отмечают, что-нибудь иногда родители видят в этом серьёзный сигнал, особенно если простым творчеством начинают обучаться подростки, как бы впадая в неискушённость. На самом деле творческий вдохновение необходимо поддерживать и развивать – сие еще один из каналов, одинаково со спортом, через который выходят негативные эмоции в отрезок времени стресса.
Для творческой активности детей в современных ЖК застройщики предусматривают соответствующую инфраструктуру. К примеру, в
Russian Design District
застройщик откроет Школу дизайна и технологий (Design and Technology Art School,
DATA), идеже дети смогут обучаться десяткам направлений дизайна – через художественного до
game-дизайна. В ЖК
«Ривер Зеленое богатство Кутузовский»
предусмотрен музыкальный помещение со специальной комнатой с шумоизоляцией, идеже дети могут заниматься с преподавателем неужто репетировать.
ГК «А101» проводит с целью детей в своих ЖК регулярные мероприятия в рамках собственной образовательной экосистемы.
Система создала специальное образовательного бюро Лёрнити – оно выступает комьюнити-организатором, а площадкой стали самочки районы: от школ и местных соседских центров до самого открытых общественных пространств и дворов. Следом проводятся
столярные мастер-классы, хакатоны, фольклорные встречи, сладкогласно-художественные курсы, мастерские иллюстрации, анимации не то — не то математики,
программы для старшеклассников согласно экологии, урбанизму и документальному театру,
фестивали и курсы психологов исполнение) родителей и многое другое.
Во счастливый случай совместных активностей дети и родители знакомятся, устанавливая социальные маза и получая полезные навыки или запас. Для старых районов Москвы сие, кстати, картина нетипичная, т.к. там соседи, на правах правило, друг друга не знают и безграмотный общаются. Программы Лёрнити помогают компании полноценно совершенствовать районное комьюнити через полезность интересах жителей.
5. Поддерживайте семейные традиции и ритуалы
Напряжение часто становится следствием слабых связей среди членами семьи, которые ведут дни параллельно, но не вместе. В таких семьях детушки не вовлечены ни в какие устои или ритуалы, поэтому они чувствуют себя отчужденными. Психологи рекомендуют вселять семейные «ивенты» либо — либо принимать участие в массовых мероприятиях всей семьей.
Пользу кого этого в жилых комплексах застройщики то и дело организуют праздники, спортивные или творческие мероприятия. К примеру, в кварталах «А101» народ коллективно отмечают все основные праздники. В ЖК
«Катуар»
организуются масленичные гуляния и новогодние елки, бери которые приглашаются аниматоры.
«Доброкачественно, если жилой комплекс находится под рук с крупными природными зонами, – комментирует
Вовчик Щекин, основатель и совладелец Группы «Родная сторонка». – К примеру, наш кластер
Russian Design District
расположен в берегу реки Десна в Новой Москве. Я благоустроим набережную, и его жители смогут семьями приблять шагу на рыбалку. Это отличное семейное любимое занятие, своего рода командная игра, которая объединяет взяв семь раз».
6. Поощряйте заботу ребенка о ближних
Отвлечь с стресса ребенка помогает ответственность. Дети нужно прививать чувство заботы о других людях, представителях старшего поколения, младших детях иначе говоря о домашних животных. Самый простой метода – это, конечно, завести питомца.
Иной способ – научить ребенка общению с гуртом фауны, отведя его в зоопарк. Время от времени застройщики предусматривают такой центр притяжения в рамках своего проекта. К примеру, в ЖК
«Миракс Роща»
и
«Золотые ключи 2»
поглощать контактные зоопарки, а в ЖК
«Невский»
– мини-сафари.
7. Регулярно разговаривайте с ребенком на темы, связанные с его переживаниями
Для того чтоб снизить стресс у детей, важно с ними объясняться о жизненных проблемах. Психологи рекомендуют дробиться своими переживаниями, мыслями, честными историями с жизни, когда взрослые справлялись с трудностями, похожими нате те, с которыми столкнулся ребенок.
С целью такого общения важно выбрать правильное уголок – не всегда для сего подходит квартира или дом. К тому а проблема может быть связана с близкими, следовательно дети не готовы о ней барабанить открыто в домашней обстановке. Совсем другое процесс – прогулка. Ребенка проще разговорить в непринужденной атмосфере, получай свежем воздухе в окружении красивых растений, ландшафтных красот. Бери прилегающей территории жилых комплексов застройщики в последнее наши дни создают уединенные зоны для общения. Сие могут быть, например. уличные офисы, наравне в ЖК
«Level
Амурская»,
представляющие на лицо деревянную беседку для двоих, со столом и стульями. В ЖК
Clementine
в глубине двора пора и совесть знать расположена уютная
lounge-зона, оборудованная навесами, креативными беседками-ламелями, круглыми световыми скамьями и модульными скамьями.
«Место современного жилого комплекса полностью поменялась соответственно сравнению с дворами домов типовой застройки, – отмечает
Лёля Перлин, генеральный директор девелоперской компании «СМУ-6 Капиталовложения» (девелопер ЖК «Дети в яйцах пищат и голуби» и
Clementine).
– Сие пространство стало интерактивным, трансформируемым и в ведь же время красивым, безопасным. Хлебогрыз, который растет в таком окружении с современным оборудованием пользу кого детской площадки, нестандартным ландшафтом и озеленением, по части определению будет более психологически устойчивым, спокойным, удовлетворенным и творческим».
«Застройщики превратились в архитекторов социальной жизни будущих обитателей новостроек, – комментирует
Надя Коркка, управляющий партнер компании «Метриум».
– Девелопмент не сразу вбирает идеи
ESG, которые предполагают социально важный подход к созданию девелоперского проекта. То есть поэтому компании, создающие современные ЖК, уделяют большое сосредоточенн детству и семьям – это их основные клиенты. Девелоперы стремятся пробудить к жизни пространство, в котором вырастет здоровое племя».
Источник: Метриум
