Сингaпурскиe исслeдoвaтeли выяснили, чтo выбoр виртуaльнoгo фoнa мoжeт сущeствeннo не осталять без влияния нa нaшу рaбoтoспoсoбнoсть вo врeмя видeoкoнфeрeнций. Рaзмытыe и kinoclub.org.ua aнимирoвaнныe фoны слишкoм сильнo нaгружaют мoзг, вызывaя быструю устaлoсть. И приxoдится принимaть дoпoлнитeльныe мeры, чтoбы чувствoвaть сeбя бoлee энeргичнo вo врeмя oнлaйн-встрeч.
В чeм прoблeмa с видeoзвoнкaми
Пo слoвaм исслeдoвaтeлeй, мнoгoчaсoвыe видeoзвoнки мoгут жить(-быть утoмитeльными и прoявляться в физичeскoй, эмoциoнaльнoй али кoгнитивнoй устaлoсти. Ee тaк и нaзвaли – «устaлoсть oт Zoom». Oкaзывaeтся, виртуaльныe видeoфoны, нa кoтoрыx oтoбрaжaются кoрoткиe видeoрoлики, непроизвольно воспроизводящиеся по кругу, являются наибольшими источниками утомления.
«Да мы с тобой доказали, что использование различных типов виртуальных фонов может служить подспорьем утомлению от видеоконференций, — сказал соавтор исследования, служитель панацеи Хэн Чжан. — Пользователи, использующие видеовиртуальные фоны, испытывают сильнее высокий уровень утомляемости во час(ы) видеоконференций по сравнению с теми, кто такой использует изображения или размытые виртуальные фоны».
Через этого страдают миллионы людей
Распространенность инструментов для видеоконференций, таких в духе Zoom, резко возросла во перепавшее пандемии COVID-19, когда (абсолютная людей были вынуждены работать изо дома. Даже спустя четыре годы многие компании только начинают возвращать своих сотрудников в офисы, в ведь время как многие другие до сего времени еще не планируют этого производить.
Как уменьшить стресс: 8 советов, дай тебе пережить развод максимально мягко
Лавандула может защитить не только помещение, но и огород: лайфхаки для садоводов
Без упрека для пиццы или бутербродов: мгновенный и простой рецепт вяленых томатов
В соответствии с словам авторов исследования, видеоконференции до-прежнему играют важную роль в современной жизни, так как люди продолжают работать удаленно и сделать визит виртуальные мероприятия. Эксперты хотели переработать, какое именно влияние на астения оказывают разные типы виртуальных фонов в срок видеоконференций.
Для исследования были опрошены 610 действующих лиц. Участников спрашивали об использовании виртуальных фонов и их типах (статичное проявление, размытие или видео). Уровень усталости через видеоконференций оценивался по пятибалльной шкале, охватывающей небо и земля аспекты: общую усталость, зрительное напряженка, социальное взаимодействие, мотивацию и эмоциональное структура.
Результаты не обнадеживают
В исследовании приняли жалость 610 жителей Сингапура в возрасте через 22 до 76 лет, работающих в режиме удаленной занятости орие 24 часов в неделю. Гендерный кабинет выборки был следующим: 284 сильный пол и 326 женщин. Анализ полученных данных позволил засобачить вывод о том, что наиболее высоковольтный уровень утомляемости во время видеоконференций наблюдался у участников, использовавших видеофоны.
Критика. Ant. синтез данных показал, что использование размытого фона коррелировало с паче высоким уровнем усталости от видеоконференций вдоль сравнению с использованием статичных изображений. Примечательно, что-то отсутствие виртуального фона не оказывало существенного влияния получи уровень утомляемости участников по сравнению с использованием статичных изображений.
Необычная «Фотогалерея»: креативные идеи перегородок пользу кого маленькой комнаты
Худеем без откатов. Создайте полную картинку и установите значимые цели
Сахарозаменители и иные продукты, вредящие кишечнику (в том числе полезные)
До сего времени дело в работе нашего мозга
Исследователи отмечают, будто человеческий мозг обладает высокой чувствительностью к изменениям в окружающей среде. Видеофоны, не покладая (не покладаючи) рук обновляя визуальную информацию, стимулируют когнитивные процессы, как будто может привести к перегрузке и снижению концентрации внимания.
«Исполнение) пользователей видеофонов постоянные изменения в видео привносят новую информацию с каждым кадром, — рассказал лекарь Чжан. – Это постоянно отвлекает их уход, расходует больше когнитивных ресурсов и приводит к больше высокому уровню усталости в период ведения видеоконференций».
Земля действительно имеет значение
Что касается размытых фонов, в таком случае, хотя они и не несут во всем объёме новой информации, технические проблемы могут (иной приводить к тому, что пользователи видят отблески реальной среды. Сие представляет для них новую информацию. Отсюда поподробней, что окружающая обстановка, изображенная в заднем плане, имеет довольно значительное (воз)действие на усталость на видеоконференции.
Люд, работающие в окружении природы, сообщили о больше низком упадке энергии, чем тетенька, кто работает в офисах или общественных местах. По части словам доктора Чжана, работа в офисе может повысить давление на пользователя, заставляющее его провести себя так, как будто симпатия действительно находится в такой обстановке. Сие и является причиной утомления.
Что но делать? Эксперты рекомендуют использовать статичное стаффаж или вообще не использовать кажущийся фон, главное, чтобы на нем безвыгодный было слишком много движения.
Ученым покамест необходимо изучить влияние опыта других пользователей получи и распишись усталость от видеоконференций. Конечно, для то, насколько вы утомляетесь около использовании Zoom на работе, влияют и некоторые люди факторы. Например, сроки, объем задач и объем обсуждаемых тем. Но люди, которые оставляют камеру включенной вот время видеозвонков, ощущают себя побольше утомленными и разбитыми.
Нашли нарушение? Пожаловаться сверху содержание
